Članci tagovani sa: "Iskrana"

  • Namirnice uz koje ćete lakše zaspati

    Ako vas muči nesanica, ove namirnice mogu da vam pomognu. Konzumiranje pojedinih namirnica koje su bogate ugljenim hidratima, melatoninom, aminokiselinom triptofanom, magnezijumom ili kalijumom, pomoći...

  • Upozorenje: Ovo može da promeni tvoj način ishrane

    Ovaj tekst može radikalno da utiču na tvoj način ishrane, kaže psiholog Univerziteta Oksford, Čarls Spens, koji je otkrio neke zanimljivosti u vezi sa hranom....