Kako da ublažite PMS bez lekova

  Autor: Mondo Foto: Guliver/Getty/Thinkstock

Većina žena iskusila je PMS ili predmenstrualni sindrom, čiji se simptomi nekad ne pojavljuju, a nekad vam „zagorčaju život“. Evo koji prirodni preparati mogu da vam pomognu da ublažite simptome.

hrana

  Predmenstrualni sindrom je skup simptoma koji se ciklično javljaju, u zavisnosti od faza menstrualnog ciklusa, i traju od sedam do deset dana. Javljaju se u obliku psihičkih i fizičkih tegoba zbog kojih se ponekad čini da PMS traje beskrajno. Simptomi mogu varirati od ciklusa do ciklusa, tako da ga ponekad uopšte ne osetite, a nekada vam doslovno zagorča život.


Komentari

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.